| 简易自制披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 604千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 披萨草 | 克 | 9千卡 | 306千卡 | 11克 | 10.25克 |
| 总量 | 712克 | 简易自制披萨热量/卡路里2111千卡 | |||
 热量2111千卡，相当于电工704分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 简易自制披萨热量2111 千卡
- 脂肪182.05 克
- 蛋白质91.63 克
- 碳水化合物97.91 克
- 钠3511.2 毫克
- 钙751 毫克
- 铁6.03 毫克
- 钾810 毫克
