| 两和面肉三鲜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 125千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 1147克 | 两和面肉三鲜包子热量/卡路里2297千卡 | |||
 热量2297千卡，相当于骑马574分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 两和面肉三鲜包子热量2297 千卡
- 脂肪25.11 克
- 蛋白质34.759999 克
- 碳水化合物186.2 克
- 钠11339.4 毫克
- 钙407 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾800 毫克
