| 爽口瘦身麻酱油麦菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油麦菜 | 克 | 64千卡 | 32千卡 | 3.2克 | 0.7克 |
| 芝麻酱 | 克 | 133千卡 | 381千卡 | 11.27克 | 9.73克 |
| 香醋 | 克 | 37千卡 | 91千卡 | 1.5克 | 0.46克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 豆腐乳 | 克 | 231千卡 | 116千卡 | 8.15克 | 8克 |
| 清水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 花生酱 | 克 | 60千卡 | 600千卡 | 6.9克 | 53克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 670克 | 爽口瘦身麻酱油麦菜热量/卡路里873千卡 | |||
 热量873千卡，相当于郑多燕146分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 爽口瘦身麻酱油麦菜热量873 千卡
- 脂肪72.19 克
- 蛋白质41.12 克
- 碳水化合物258.49 克
- 钠16498 毫克
- 钙1830 毫克
- 铁22.86 毫克
- 钾1588 毫克
