| 培根杂疏炒米粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米粉 | 克 | 696千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
| 培根 | 克 | 253千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 胡萝卜 | 克 | 19千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 11千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 16千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 油菜 | 克 | 9千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 519克 | 培根杂疏炒米粉热量/卡路里1103千卡 | |||
 热量1103千卡，相当于瘦身操187分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 培根杂疏炒米粉热量1103 千卡
- 脂肪50.5 克
- 蛋白质59.43 克
- 碳水化合物106.99 克
- 钠2538.7 毫克
- 钙145 毫克
- 铁7.99 毫克
- 钾1146 毫克
