| 酱牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 5千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱白 | 克 | 12千卡 | 23千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 干黄酱 | 克 | 69千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 306克 | 酱牛肉热量/卡路里353千卡 | |||
 热量353千卡，相当于骑自行车44分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 酱牛肉热量353 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质29.2 克
- 碳水化合物168.9 克
- 钠13659.1 毫克
- 钙192 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾699 毫克
