日本漫画中总出现的面包-炒面面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 642克 | 日本漫画中总出现的面包-炒面面包热量/卡路里630千卡 | |||
热量630千卡,相当于采花210分钟消耗的热量...180 |