| 牛奶玉米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
| 海带丝 | 克 | 18千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄豆 | 克 | 345千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1159克 | 牛奶玉米排骨汤热量/卡路里1949千卡 | |||
 热量1949千卡，相当于刮胡子974分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 牛奶玉米排骨汤热量1949 千卡
- 脂肪28.1 克
- 蛋白质56.61 克
- 碳水化合物122.7 克
- 钠10150.3 毫克
- 钙568 毫克
- 铁13.74 毫克
- 钾2214 毫克
