| 黄豆芽炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆芽 | 克 | 90千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 五花肉 | 克 | 406千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 面酱 | 克 | 7千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 4千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 515克 | 黄豆芽炒肉热量/卡路里824千卡 | |||
 热量824千卡，相当于烫衣服412分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 黄豆芽炒肉热量824 千卡
- 脂肪109.52 克
- 蛋白质44.77 克
- 碳水化合物164.09 克
- 钠49011.1 毫克
- 钙828 毫克
- 铁39.51 毫克
- 钾1491 毫克
