| 酱烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 猪肉馅 | 克 | 227千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 885克 | 酱烧茄子热量/卡路里470千卡 | |||
 热量470千卡，相当于开车157分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 酱烧茄子热量470 千卡
- 脂肪27.39 克
- 蛋白质35.92 克
- 碳水化合物63.7 克
- 钠104.4 毫克
- 钙60.7 毫克
- 铁8.59 毫克
- 钾1966 毫克
