| 玉米窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 170千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 中筋面粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 137千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 炼乳 | 克 | 33千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 195克 | 玉米窝窝头热量/卡路里701千卡 | |||
 热量701千卡，相当于抄写305分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 玉米窝窝头热量701 千卡
- 脂肪15.2 克
- 蛋白质27.7 克
- 碳水化合物290.4 克
- 钠118.9 毫克
- 钙286 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾764 毫克
