| 红烧肉炖萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 白萝卜 | 克 | 28千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 851克 | 红烧肉炖萝卜热量/卡路里2652千卡 | |||
 热量2652千卡，相当于午睡3315分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 红烧肉炖萝卜热量2652 千卡
- 脂肪53.98 克
- 蛋白质26.49 克
- 碳水化合物49.1 克
- 钠120.4 毫克
- 钙137 毫克
- 铁3.17 毫克
- 钾1029 毫克
