| 懒人版紫薯蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 砂糖 | 克 | 77千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 557克 | 懒人版紫薯蛋挞热量/卡路里1827千卡 | |||
 热量1827千卡，相当于爵士乐健身操304分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 懒人版紫薯蛋挞热量1827 千卡
- 脂肪109.4 克
- 蛋白质18.15 克
- 碳水化合物176.48 克
- 钠411.2 毫克
- 钙544 毫克
- 铁1.28 毫克
- 钾694 毫克
