| 南瓜奶香馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 发酵粉 | 克 | 18千卡 | 356千卡 | 47.6克 | 1.7克 |
| 总量 | 659克 | 南瓜奶香馒头热量/卡路里1116千卡 | |||
 热量1116千卡，相当于健身操239分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 南瓜奶香馒头热量1116 千卡
- 脂肪6.5 克
- 蛋白质66.41 克
- 碳水化合物116.7 克
- 钠50 毫克
- 钙383 毫克
- 铁18.63 毫克
- 钾254 毫克
