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蒜蓉烧茄子的做法
蒜蓉烧茄子的热量和减肥功效
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蒜蓉烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
1.6克
0.2克
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
1.7克
0.3克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
总量
463
克
蒜蓉烧茄子热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
迪斯科
38分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
蒜蓉烧茄子
热量
170
千卡
脂肪
6.1 克
蛋白质
7.1 克
碳水化合物
85.5 克
钠
59.2 毫克
钙
262 毫克
铁
30.9 毫克
钾
884 毫克
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