| 大白菜瘦肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 1155千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 4千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 红薯淀粉 | 克 | 508千卡 | 332千卡 | 2.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 912克 | 大白菜瘦肉包子热量/卡路里1873千卡 | |||
 热量1873千卡，相当于哑铃624分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 大白菜瘦肉包子热量1873 千卡
- 脂肪1.95 克
- 蛋白质19.37 克
- 碳水化合物265.61 克
- 钠10139.4 毫克
- 钙109 毫克
- 铁3.98 毫克
- 钾511 毫克
