| 素包子-韭菜鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 125千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 姜粉 | 克 | 4千卡 | 48千卡 | 1.18克 | 0.69克 |
| 十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 620克 | 素包子-韭菜鸡蛋热量/卡路里310千卡 | |||
 热量310千卡，相当于踢键子62分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 素包子-韭菜鸡蛋热量310 千卡
- 脂肪32.6 克
- 蛋白质31.439999 克
- 碳水化合物114.19 克
- 钠1620.4 毫克
- 钙398 毫克
- 铁6.02 毫克
- 钾910.3 毫克
