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食物热量
蛋挞的做法
蛋挞的热量和减肥功效
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蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
698
千卡
873
千卡
0.70克
97克
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
228
克
蛋挞热量/卡路里
969
千卡
热量969千卡,相当于
壁球
81分钟消耗的热量...
720
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营养信息
蛋挞
热量
969
千卡
脂肪
128.4 克
蛋白质
22.71 克
碳水化合物
107.6 克
钠
360.5 毫克
钙
407 毫克
铁
8.13 毫克
钾
430 毫克
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