| 蒜苗炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 392克 | 蒜苗炒腊肉热量/卡路里1378千卡 | |||
 热量1378千卡，相当于粉刷459分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 蒜苗炒腊肉热量1378 千卡
- 脂肪68.5 克
- 蛋白质25.2 克
- 碳水化合物109.7 克
- 钠6.5 毫克
- 钙35 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾357 毫克
