| 日式牛奶土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 熟鸡蛋 | 克 | 160千卡 | 155千卡 | 12.58克 | 10.61克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 314克 | 日式牛奶土豆泥热量/卡路里1010千卡 | |||
 热量1010千卡，相当于烤面包252分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 日式牛奶土豆泥热量1010 千卡
- 脂肪190.61 克
- 蛋白质23.59 克
- 碳水化合物5.52 克
- 钠201.5 毫克
- 钙346 毫克
- 铁2.02 毫克
- 钾274 毫克
