酸奶水果杯系列—水果酸奶盆栽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
橙子 | 克 | 141千卡 | 47千卡 | 0.94克 | 0.12克 |
芭乐 | 克 | 144千卡 | 41千卡 | 1.1克 | 0.4克 |
苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
饼干 | 克 | 528千卡 | 433千卡 | 9克 | 12.7克 |
总量 | 1320克 | 酸奶水果杯系列—水果酸奶盆栽热量/卡路里1286千卡 | |||
热量1286千卡,相当于木管乐器643分钟消耗的热量...120 |