| 红豆蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 纯牛奶 | 克 | 30千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 低筋面粉 | 克 | 18千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 总量 | 459克 | 红豆蛋挞热量/卡路里1865千卡 | |||
 热量1865千卡，相当于听音乐1865分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 红豆蛋挞热量1865 千卡
- 脂肪149.27 克
- 蛋白质51.97 克
- 碳水化合物296.29 克
- 钠442.1 毫克
- 钙260 毫克
- 铁8.88 毫克
- 钾1748 毫克
