| 西红柿炒鸡蛋 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 588克 | 西红柿炒鸡蛋 热量/卡路里500千卡 | |||
 热量500千卡，相当于看电视333分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋 热量500 千卡
- 脂肪19.01 克
- 蛋白质24.36 克
- 碳水化合物206.52 克
- 钠10501.9 毫克
- 钙826.7 毫克
- 铁15.15 毫克
- 钾783 毫克
