| 全麦面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全麦面粉 | 克 | 1056千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 475克 | 全麦面包热量/卡路里1490千卡 | |||
 热量1490千卡，相当于斜板仰卧起坐345分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 全麦面包热量1490 千卡
- 脂肪103.3 克
- 蛋白质21.61 克
- 碳水化合物181.3 克
- 钠10114.9 毫克
- 钙405 毫克
- 铁6.93 毫克
- 钾475 毫克
