全民赛西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
总量 | 673克 | 全民赛西红柿炒鸡蛋热量/卡路里995千卡 | |||
热量995千卡,相当于打篮球166分钟消耗的热量...360 |