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苦荞鸡蛋饼的做法
苦荞鸡蛋饼的热量和减肥功效
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苦荞鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
自发粉
克
349
千卡
349
千卡
12克
1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
394
克
苦荞鸡蛋饼热量/卡路里
654
千卡
热量654千卡,相当于
飙车
109分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
苦荞鸡蛋饼
热量
654
千卡
脂肪
10.51 克
蛋白质
24.66 克
碳水化合物
173.62 克
钠
143.4 毫克
钙
62 毫克
铁
1.95 毫克
钾
269 毫克
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