| 辣味上汤娃娃菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1625克 | 辣味上汤娃娃菜热量/卡路里1718千卡 | |||
 热量1718千卡，相当于开车859分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 辣味上汤娃娃菜热量1718 千卡
- 脂肪19.1 克
- 蛋白质60.4 克
- 碳水化合物86.7 克
- 钠667.7 毫克
- 钙206 毫克
- 铁9 毫克
- 钾2011 毫克
