| 番茄土豆玉米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 1371克 | 番茄土豆玉米排骨汤热量/卡路里2647千卡 | |||
 热量2647千卡，相当于八段锦588分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 番茄土豆玉米排骨汤热量2647 千卡
- 脂肪122 克
- 蛋白质27.4 克
- 碳水化合物161.2 克
- 钠46581.2 毫克
- 钙644 毫克
- 铁31.2 毫克
- 钾1350 毫克
