| 家常韭菜鸡蛋素包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 100千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 153千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 59千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 胡椒粉 | 克 | 95千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 自发粉 | 克 | 2792千卡 | 349千卡 | 12克 | 1克 |
| 总量 | 1567克 | 家常韭菜鸡蛋素包子热量/卡路里3682千卡 | |||
 热量3682千卡，相当于按摩920分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 家常韭菜鸡蛋素包子热量3682 千卡
- 脂肪38.71 克
- 蛋白质82.559999 克
- 碳水化合物285.4 克
- 钠6678.4 毫克
- 钙2017 毫克
- 铁27.2 毫克
- 钾1498 毫克
