| 可乐饼 少油煎制瘦肉版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 瘦肉 | 克 | 358千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 面包糠 | 克 | 190千卡 | 317千卡 | 8克 | 5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 846克 | 可乐饼 少油煎制瘦肉版热量/卡路里1556千卡 | |||
 热量1556千卡，相当于骑脚踏车507分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 可乐饼 少油煎制瘦肉版热量1556 千卡
- 脂肪126.29 克
- 蛋白质66.75 克
- 碳水化合物234.02 克
- 钠10263.2 毫克
- 钙860 毫克
- 铁32.28 毫克
- 钾2343 毫克
