| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 总量 | 918克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里1127千卡 | |||
 热量1127千卡，相当于买东西376分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量1127 千卡
- 脂肪59.11 克
- 蛋白质53.66 克
- 碳水化合物32.22 克
- 钠1703.9 毫克
- 钙147.7 毫克
- 铁6.55 毫克
- 钾663 毫克
