| 寿司蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 梗米 | 克 | 865千卡 | 346千卡 | 7.4克 | 0.8克 |
| 糯米 | 克 | 888千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 水 | 克 | 6千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 菠菜 | 克 | 60千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 肉松 | 克 | 179千卡 | 298千卡 | 22克 | 9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 色拉酱 | 克 | 340千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 1582克 | 寿司蛋糕热量/卡路里2441千卡 | |||
 热量2441千卡，相当于堆木头488分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 寿司蛋糕热量2441 千卡
- 脂肪98.91 克
- 蛋白质54.31 克
- 碳水化合物206.67 克
- 钠10206.8 毫克
- 钙187 毫克
- 铁9.88 毫克
- 钾641 毫克
