| 甘蓝粉丝鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 抱子甘蓝 | 克 | 15千卡 | 30千卡 | 2.84克 | 0.49克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | 14克 | 54克 |
| 总量 | 248克 | 甘蓝粉丝鸡蛋饼热量/卡路里635千卡 | |||
 热量635千卡，相当于跳板跳水212分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 甘蓝粉丝鸡蛋饼热量635 千卡
- 脂肪64.2 克
- 蛋白质30.2 克
- 碳水化合物103.65 克
- 钠166.3 毫克
- 钙225 毫克
- 铁9.09 毫克
- 钾477 毫克
