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榴莲酥的做法
榴莲酥的热量和减肥功效
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榴莲酥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
榴莲
克
301
千卡
147
千卡
1.47克
5.33克
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
坚果碎
克
224
千卡
487
千卡
12.00克
39.20克
总量
299
克
榴莲酥热量/卡路里
682
千卡
热量682千卡,相当于
八段锦
152分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
榴莲酥
热量
682
千卡
脂肪
72.73 克
蛋白质
28.67 克
碳水化合物
52.89 克
钠
56.9 毫克
钙
118 毫克
铁
6.93 毫克
钾
531 毫克
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