| 酸奶溶豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米淀粉 | 克 | 87千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 蛋清 | 克 | 94千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 炼乳 | 克 | 33千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 白糖 | 克 | 12千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 119克 | 酸奶溶豆热量/卡路里230千卡 | |||
 热量230千卡，相当于安装雨水槽38分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 酸奶溶豆热量230 千卡
- 脂肪18.3 克
- 蛋白质23.6 克
- 碳水化合物247.2 克
- 钠247.2 毫克
- 钙360 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾774 毫克
