| 日式饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米饭 | 克 | 302千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 549克 | 日式饭团热量/卡路里1349千卡 | |||
 热量1349千卡，相当于买东西450分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 日式饭团热量1349 千卡
- 脂肪107.4 克
- 蛋白质73.5 克
- 碳水化合物201.1 克
- 钠39347.2 毫克
- 钙877 毫克
- 铁30.4 毫克
- 钾703 毫克
