| 芝士虾球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 656千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 37千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 面包糠 | 克 | 317千卡 | 317千卡 | 8克 | 5克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 892克 | 芝士虾球热量/卡路里1580千卡 | |||
 热量1580千卡，相当于背部训练451分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 芝士虾球热量1580 千卡
- 脂肪40.95 克
- 蛋白质81.31 克
- 碳水化合物144.87 克
- 钠10939.8 毫克
- 钙1153 毫克
- 铁11.32 毫克
- 钾733 毫克
