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夏季甜品-甜瓜芝士奶昔的做法
夏季甜品-甜瓜芝士奶昔的热量和减肥功效
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夏季甜品-甜瓜芝士奶昔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甜瓜
克
65
千卡
26
千卡
0.4克
0.1克
奶油奶酪
克
354
千卡
295
千卡
7.1克
28.6克
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
0.70克
97克
细砂糖
克
160
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
571
克
夏季甜品-甜瓜芝士奶昔热量/卡路里
1985
千卡
热量1985千卡,相当于
抹水泥
662分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
夏季甜品-甜瓜芝士奶昔
热量
1985
千卡
脂肪
125.7 克
蛋白质
8.2 克
碳水化合物
110.5 克
钠
782.2 毫克
钙
119 毫克
铁
3.43 毫克
钾
477 毫克
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