| 抹茶冰皮月饼-自制豆沙馅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 325千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 粘米粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | 5.7克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 151千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 抹茶粉 | 克 | 25千卡 | 246千卡 | 4.5克 | 1.8克 |
| 吉士粉 | 克 | 50千卡 | 357千卡 | 0克 | 0克 |
| 炼乳 | 克 | 163千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 161千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 654克 | 抹茶冰皮月饼-自制豆沙馅热量/卡路里1168千卡 | |||
 热量1168千卡，相当于登山摩托137分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 抹茶冰皮月饼-自制豆沙馅热量1168 千卡
- 脂肪18.5 克
- 蛋白质33.71 克
- 碳水化合物380.31 克
- 钠144.5 毫克
- 钙540 毫克
- 铁1.43 毫克
- 钾642 毫克
