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披萨的做法
披萨的热量和减肥功效
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披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番茄酱
克
5
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
甜酸酱
克
1
千卡
11
千卡
0.51克
0.37克
蒜蓉酱
克
14
千卡
282
千卡
4.22克
19.97克
总量
15
克
披萨热量/卡路里
20
千卡
热量20千卡,相当于
肚皮舞
4分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
披萨
热量
20
千卡
脂肪
20.65 克
蛋白质
6.47 克
碳水化合物
48.15 克
钠
41643 毫克
钙
57 毫克
铁
3.08 毫克
钾
174 毫克
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