| 凉拌卤牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 辣椒油 | 克 | 189千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 607克 | 凉拌卤牛肉热量/卡路里931千卡 | |||
 热量931千卡，相当于钢铁厂工作116分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 凉拌卤牛肉热量931 千卡
- 脂肪129.49 克
- 蛋白质97.98 克
- 碳水化合物180.93 克
- 钠913.6 毫克
- 钙496 毫克
- 铁30.71 毫克
- 钾989 毫克
