| 电磁炉版无水无盐东坡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 713克 | 电磁炉版无水无盐东坡肉热量/卡路里2871千卡 | |||
 热量2871千卡，相当于做头发2871分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 电磁炉版无水无盐东坡肉热量2871 千卡
- 脂肪53.83 克
- 蛋白质23.53 克
- 碳水化合物147.06 克
- 钠119.1 毫克
- 钙265 毫克
- 铁4.47 毫克
- 钾867 毫克
