| 葡式蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 淡奶油 | 克 | 786千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 17千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 191克 | 葡式蛋挞热量/卡路里1034千卡 | |||
 热量1034千卡，相当于太极拳258分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 葡式蛋挞热量1034 千卡
- 脂肪144.14 克
- 蛋白质20.9 克
- 碳水化合物133.99 克
- 钠405.8 毫克
- 钙88 毫克
- 铁7 毫克
- 钾388 毫克
