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芒果鸡蛋牛奶布丁的做法
芒果鸡蛋牛奶布丁的热量和减肥功效
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芒果鸡蛋牛奶布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
537
克
芒果鸡蛋牛奶布丁热量/卡路里
602
千卡
热量602千卡,相当于
壁排球
86分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
芒果鸡蛋牛奶布丁
热量
602
千卡
脂肪
31.78 克
蛋白质
22.93 克
碳水化合物
121.68 克
钠
94.5 毫克
钙
390 毫克
铁
6.89 毫克
钾
503 毫克
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