| 肉糜橄榄菜豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橄榄菜 | 克 | 286千卡 | 454千卡 | 6克 | 39克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 151克 | 肉糜橄榄菜豆角热量/卡路里473千卡 | |||
 热量473千卡，相当于郑多燕79分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 肉糜橄榄菜豆角热量473 千卡
- 脂肪39.4 克
- 蛋白质20.7 克
- 碳水化合物143.4 克
- 钠12572 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾10 毫克
