| 白灵水饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白灵菇 | 克 | 72千卡 | 39千卡 | 2.84克 | 2.81克 |
| 牛肉馅 | 克 | 359千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 541克 | 白灵水饺热量/卡路里530千卡 | |||
 热量530千卡，相当于滑旱冰76分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 白灵水饺热量530 千卡
- 脂肪14.32 克
- 蛋白质33.2 克
- 碳水化合物2.05 克
- 钠190.6 毫克
- 钙62 毫克
- 铁4.95 毫克
- 钾408 毫克
