| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 63千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 880克 | 家常烧茄子热量/卡路里2141千卡 | |||
 热量2141千卡，相当于开车714分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量2141 千卡
- 脂肪53.02 克
- 蛋白质21.47 克
- 碳水化合物136.31 克
- 钠16156.4 毫克
- 钙236 毫克
- 铁13.85 毫克
- 钾1375 毫克
