| 韭菜鸡蛋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 108千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 低筋面粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 542克 | 韭菜鸡蛋煎饼热量/卡路里375千卡 | |||
 热量375千卡，相当于搬东西150分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 韭菜鸡蛋煎饼热量375 千卡
- 脂肪13.38 克
- 蛋白质36.049999 克
- 碳水化合物156.8 克
- 钠468 毫克
- 钙158 毫克
- 铁5.39 毫克
- 钾629 毫克
