| 南瓜小馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 小麦粉 | 克 | 3490千卡 | 349千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1550克 | 南瓜小馒头热量/卡路里3796千卡 | |||
 热量3796千卡，相当于跳台滑雪542分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 南瓜小馒头热量3796 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物178.8 克
- 钠5.3 毫克
- 钙53 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾466 毫克
