| 酥脆软糯-火龙果蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 椰奶 | 克 | 112千卡 | 187千卡 | 2.5克 | 17.5克 |
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 137千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 26千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 总量 | 298克 | 酥脆软糯-火龙果蛋挞热量/卡路里1379千卡 | |||
 热量1379千卡，相当于仰泳197分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 酥脆软糯-火龙果蛋挞热量1379 千卡
- 脂肪163.04 克
- 蛋白质33.6 克
- 碳水化合物213.89 克
- 钠412.9 毫克
- 钙76 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾511 毫克
