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杏仁芝士饼的做法
杏仁芝士饼的热量和减肥功效
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杏仁芝士饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糖粉
克
39
千卡
389
千卡
0克
0克
蛋黄
克
14
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
杏仁碎
克
86
千卡
575
千卡
21.22克
49.42克
总量
35
克
杏仁芝士饼热量/卡路里
139
千卡
热量139千卡,相当于
有氧运动
24分钟消耗的热量...
350
查看菜谱做法
营养信息
杏仁芝士饼
热量
139
千卡
脂肪
75.96 克
蛋白质
34.52 克
碳水化合物
125.03 克
钠
134.5 毫克
钙
321 毫克
铁
5.78 毫克
钾
861 毫克
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